Ölziehen nach Dr. Karach
Über die Schleimhaut des Mundes, den lymphatischen Rachenring, die Tonsillen und die Speichelflüssigkeit kann ein hervorragender Entgiftungseffekt erzielt werden, der über eine Blut- und Säftereinigung auf den gesamten Organismus eine heilsame Wirkung ausübt. 1-2 Teelöffel Sonnenblumenöl (oder ein anderes kaltgepresstes Öl) wird morgens vor dem Frühstück in den Mund genommen, ohne zu schlucken. Das Öl ist ohne Anstrengung und ohne Hast im Mund zu saugen, zu spülen, durch die Zähne zu ziehen, auch zu kauen, wobei das Kinn bewegt und bei stets geschlossenem Mund viel Speichel gezogen wird.
 
Dauer:
Bis der Mund voll ist bzw. ca. 10 Minuten. Bei sehr starkem Speichelfluss evtl. ausspucken und nochmals mit frischem Öl fortsetzen! Das Ölziehen wird am besten morgens vor dem Frühstück durchgeführt. Um die Heilvorgänge zu beschleunigen, kann man es auch dreimal täglich, immer vor dem Essen und mit leerem Magen durchführen. Nach dem Ölziehen soll die Mundhöhle gründlich und mehrere Male mit Wasser gespült werden und eine gründliche Reinigung mit der Zahnbürste erfolgen. Durch das Ölziehen werden Schadstoffe und Krankheitsgifte aus Mundhöhle, Gewebe, Blut und Lymphe abgezogen, weshalb auch das Öl auf keinen Fall geschluckt werden darf. Nach den Untersuchungen von Dr. Karach befinden sich in der ausgespuckten Flüssigkeit große Mengen von Toxinen, Bakterien und anderen schädlichen Stoffen. Schon in einem Tropfen dieser Flüssigkeit zeigen sich unter dem Mikroskop mit 600-facher Vergrößerung bewegliche Fasern, die als Mikroben im ersten Entwicklungsstadium aufgefasst werden.

Wirkungen des Ölziehens:

• Eine der auffallendsten Wirkungen des Ölziehens ist die Festigung lockerer Zähne, das Unterbinden von Zahnfleischbluten und sichtbares Weißwerden der Zähne.
• Unterstützend zur Entgiftung bei allen Fasten- und Reinigungskuren
• Unterstützend zur Entgiftung bei der Therapie der Übersäuerung
• Therapeutisch und manchmal diagnostisch hilfreich bei Zahnherden
• Grenzwertige bzw. unklare Herde können entweder heilen oder „hochgehen“ im Sinn einer Akutreaktion, die dann ein klares zahnärztlich-chirurgisches Vorgehen notwendig macht.