Rezepturen bei Erkältung

Teemischung „Wenn sie im Anflug ist!“

Zutaten:
– Holunderblüten / Sambuci flos (Sambucus nigra)
– Lindenblüten / Tiliae flos (Tilia cordata)
– Kamillenblüten / Matricariae flos (Matricaria recutita) aa ad 100,0

Anwendung:
– 2-3 TL der Mischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen.
– 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abseihen.
– 4-5 Tassen täglich heiß trinken.
– P.S.: Auch als Schwitzkur geeignet.

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Teemischung „Wenn sie da ist!“

Zutaten:
– Mädesüßblüten / Filipendula flos (Filipendula ulmaria) 20 g
– Wasserdostkraut / Eupatorii perfoliati herba (Eupatorium perfoliatum) 20 g
– Holunderblüten / Sambuci flos (Sambucus nigra) 20 g
– Weißdornblätter mit Blüten / Crataegi flos (Crataegus monogyna) 20 g
– Engelwurzwurzel / Angelicae radix (Angelica archangelica) 20 g

Anwendung:
– 1 TL der Mischung mit 150 ml heißem Wasser übergießen.
– 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abseihen.
– Mehrmals täglich sowie vor dem Schlafengehen eine Tasse trinken.

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Hustentee

Teemischung bei Reizhusten:
– Königskerzenblüten / Verbasci flos (Verbascum densiflorum)
– Huflattichblätter / Farfarae folium (Tussilago farfara)
– Eibischwurzel / Althaeae Radix (Althaea officinalis)
– Anisfrüchte / Anisi fructus (Pimpinella anisum) aa ad 100,0

Anwendung:
– 2 TL der Mischung mit 150 ml lauwarmem Wasser übergießen.
– 20 Minuten zugedeckt ziehen lassen, fein abseihen.
– Mehrmals täglich schluckweise trinken, evtl. mit Honig süßen.

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Teemischung auswurffördernd

Zutaten:
– Thymiankraut / Thymi herba (Thymus vulgaris) 25 g
– Hohlzahnkraut / Galeopsidis herba (Galeopsis segetum) 25 g
– Anisfrüchte / Anisi fructus (Pimpinella anisum) 20 g
– Bibernellwurzel / Pimpinellae radix (Pimpinella major) 15 g
– Süßholzwurzel / Liquiritae radix (Glycyrrhiza glabra) 15 g

Anwendung:
– 1 TL der Mischung mit 150 ml heißem Wasser übergießen.
– 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abseihen.
– Morgens, mittags und nachmittags je eine Tasse trinken.

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Teemischung krampflösend

Zutaten:
– Süßholzwurzel / Liquiritae radix (Glycyrrhiza glabra) 20 g
– Hohlzahnkraut / Galeopsidis herba (Galeopsis segetum) 20 g
– Thymiankraut / Thymi herba (Thymus vulgaris) 40 g
– Fenchelfrüchte / Foeniculi amari fructus (Foeniculum vulgare) 20 g

Anwendung:
– 1 TL der Mischung mit 150 ml heißem Wasser übergießen.
– 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abseihen.
– Mehrmals täglich eine Tasse trinken.

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Hausmittel:
– Ein Stück Brot mit Butter, dünnen Knoblauchscheiben, Honig und Thymian belegen.
– Heiße Dampfkompresse mit Thymian, Engelwurz, Anis und Melisse.
– Warme Brustkompresse mit Melisse- und Lavendelöl.
– Fiebersenkende Schwitzkur: Holunderblütentee, Holunderbeerensaft und Ingwerstücke zusammen trinken.