Den Stoffwechsel verstehen und gezielt unterstützen
Ein gesunder Stoffwechsel ist entscheidend für Energie, Wohlbefinden und ein ausgeglichenes Wohlfühlgewicht. Mit individueller Diagnostik und ganzheitlicher Therapie unterstützen wir Sie dabei, mögliche Stoffwechselstörungen zu erkennen und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Sie fühlen sich häufig müde, nehmen trotz bewusster Ernährung nur schwer ab oder haben das Gefühl, dass Ihr Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist? Hinter solchen Beschwerden können Veränderungen im Stoffwechsel stecken. Besonders in den Wechseljahren leiden Frauen unter Stoffwechselveränderungen und kämpfen mit dem Gewicht. Eine individuell abgestimmte Stoffwechseltherapie hilft dabei, mögliche Ursachen zu erkennen und gezielt anzugehen.
Bei Dr. Karner verbinden wir moderne Stoffwechseldiagnostik mit Erkenntnissen aus der Schulmedizin sowie der funktionellen und integrativen Medizin. Ziel ist es, Ihre Stoffwechselgesundheit langfristig zu unterstützen und gemeinsam alltagstaugliche Veränderungen zu entwickeln.
Unser Stoffwechsel beeinflusst zahlreiche Vorgänge im Körper – von der Energiegewinnung über die Gewichtsregulation bis hin zum Hormonhaushalt. Gerät dieses komplexe Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht, können unterschiedliche Beschwerden auftreten.
Typische Anzeichen, bei denen eine Stoffwechseluntersuchung sinnvoll sein kann, sind:
Diese Symptome können verschiedene Ursachen haben. Deshalb steht am Anfang unserer Stoffwechseltherapie eine umfassende, individuell abgestimmte Diagnostik.
Um Ihren Stoffwechsel besser zu verstehen, nutzen wir verschiedene diagnostische Verfahren. Je nach individueller Fragestellung können folgende Untersuchungen zum Einsatz kommen:
E-Scan-Atemgasanalyse: Nicht-invasive Untersuchung des Energieverbrauchs in Ruhe sowie der aktuellen Nutzung von Fetten und Kohlenhydraten zur Energiegewinnung.
Erweiterte Laboranalyse: Untersuchung relevanter Stoffwechselparameter und gegebenenfalls Abklärung möglicher Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
InBody-Körperanalyse: Bestimmung der Körperzusammensetzung, einschließlich Muskelmasse, Trainingszustand, Körperfett, Wasserverteilung, Grundumsatz, Zellgesundheit und viszeralem Fett.
VNS-Analyse: Untersuchung des vegetativen Nervensystems, um Hinweise auf Stressbelastung und Regenerationsfähigkeit zu erhalten.
Mikrobiomuntersuchung und Brain-gut -achse: Sowohl unser Ökosystem im Darm als auch die Zusammenarbeit des Darms mit dem Gehirn über den Vagusnerv bestimmt ob wir Gewicht zu oder abnehmen.
Kontinuierliche Glukosemessung (CGM): Mehrtägige Beobachtung des Glukoseverlaufs mit einem Libre-3-Sensor, beispielsweise im Zusammenhang mit Ernährung, Bewegung und Schlaf.
Auf Grundlage der Untersuchungsergebnisse entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen einen persönlichen Therapieplan. Dieser berücksichtigt Ihre gesundheitliche Ausgangssituation, Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihren Alltag.
Im Mittelpunkt stehen eine individuell angepasste Ernährungsstrategie, gezielte Bewegung, ausreichende Regeneration sowie Maßnahmen zur Stressreduktion und Verbesserung der Schlafqualität.
Entscheidend für den langfristigen Erfolg ist die praktische Umsetzung. Deshalb begleiten wir Sie mit regelmäßigen Verlaufskontrollen, individuellem Feedback und Anpassungen Ihres Therapieplans.
Dabei setzen wir auf realistische strategische Veränderungen in kleinen Schritten die sich dauerhaft in Ihren Alltag integrieren lassen – statt auf kurzfristige Diäten oder starre Ernährungsvorgaben.
Unsere Stoffwechseltherapie verbindet medizinische Diagnostik mit einem ganzheitlichen Blick auf Ernährung, Bewegung, Stress und Regeneration. In Zusammenarbeit mit unseren Therapeuten und Coaches aus der integrativen Medizin entsteht ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept.
Möchten Sie Ihren Stoffwechsel besser verstehen und Ihre Gesundheit gezielt unterstützen? Wollen Sie ihre Wechseljahre als fruchtbare, kreative Zeit erleben ohne Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung?
Vereinbaren Sie einen Beratungstermin bei Dr. Karner und erfahren Sie, welche Möglichkeiten eine individuelle Stoffwechseltherapie für Sie bietet.
Dr. Karner
Zentrum für ganzheitliche Medizin
Salzstraße 20
D-79098 Freiburg
Ab Dienstag, den 07. April 2026, sind wir wieder für Sie da.
Am Wochenende und an Feiertagen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Notfalldienst unter der Tel.: 116 117.
Wir wünschen Ihnen schöne Osterfeiertage!
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